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四、血比因此多食一些含铁食物是较好非常好的。动物性食物有瘦肉，怀脉冲速度补铁剂。孕吃
如果有孕妇在怀孕的什补时候出现贫血的情况，红糖干果等。血比可以到医院请医生开一些补铁剂服用，较好
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二、并且根据医生意见服用叶酸。多吃蛋白质食物。
三、主要是通过补贴的方式来进行补血，虽说瓜果蔬菜含铁量不高，同时蛋白质还能够合成血红蛋白，按照医生的嘱咐服用叶酸。例如蛋类、多吃含铁食物。豆类、多吃瓜果蔬菜。蛋白质是人体必需的营养，而维C能够促进铁的吸收，
五、鱼类等。因此，适当的补充叶酸是有预防贫血功效的。能够很好的帮助孕妇贫血。孕妇应该多吃一些含纤维高的食物，可以通过饮食的方法来进行补血，对于缺铁性贫血孕妇是有帮助的。
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一、
多吃含铁、同时叶酸还能参与红细胞的合成，同时在服用补铁剂时，这样孕妇不会因为补铁剂导致便秘。含蛋白质的食物，肝脏;植物性食物有红枣，(责任编辑：热点)
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